哈囉！我是兩光媽咪柳幼幼。
我家豬豬佑已經邁向一歲六個月了（灑花）
也就代表姐的母乳人生也同時邁向了一歲六個月囉！
雖然我的奶量一直以來都非常的稀少，巔峰也才150ml，可以說是少奶媽代表了XD
不過對我來說哺餵母乳這件是一直都是一件很幸福的小事，
因為從豬豬佑四個月左右我就改成親餵＋搭配配方奶了，
所以其實我也沒有給自己太大的壓力，所以對我來說「能餵母乳，很幸福」（奶量不足也不代表我不愛我的孩子）
真的覺得其實身為一個媽咪，我們都很辛苦！所以餵母乳這件事情，真的不要給自己太大的壓力，快樂的母奶能讓寶寶也感覺到唷！
姐從豬豬佑出生後斷斷續續換了不少間的哺乳飲品，這次要介紹給大家的就是「孕哺兒」的燕窩卵磷脂、哺多多、還有凍晶鐵＋葉酸膠囊，
其實身為一個哺乳媽咪真的要多多補充一些營養成分，媽咪的身體要有足夠的能量才可以提供寶寶最好的奶水哦！
那就快點跟著姐來正式幫孕哺兒哺乳系列產品好好介紹一下囉，GOGOGO！
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影片版本先來一下：
開箱前我們先看到的是不論是哪一瓶，孕哺兒系列產品都有使用封口膠膜，
相信有再看解部落格的小伙伴都會知道，姐對於小細節真的很在意！
有封口膠膜的產品可以讓我比較放心食用。
先來看到的是孕哺兒的哺多多，這款應該算是哺乳媽咪界的前三名產品了吧？
一般來說只要詢問哺乳媽咪適合喝的飲品，婦幼用品店還有各地媽咪們大部分都會推薦孕哺兒。
而且孕哺兒系列產品可是連續多年榮獲「媽媽寶寶」最愛婦幼菁品大賞！
哺多多的外包裝成份等等資訊都標示得非常清楚，還特別將授乳媽咪要比平常增加的營養量特別列出這點真的很貼心。
哺多多建議是在餵奶前的20-30分鐘飲用，姐個人都是90cc搭配5匙，而且要注意的是要選擇「溫熱」的開水沖泡。
姐在這邊建議各位哺乳媽咪盡量都不要飲用生冷的東西會比較好喔！
其實生冷的東西除了對奶量不友善以外，對子宮也很不OK，所以能趁著哺乳期戒掉當然最好囉！
姐這一瓶是300g，然後孕哺兒很貼心，如果擔心喝了會沒有任何感覺的媽咪可以先選擇150g的先喝喝看，不用擔心一次就要購入一大瓶。
再來是瓶身囉！適合東方人體質的哺多多，是媽咪們的最佳選擇。
相關資訊一樣非常清楚明確，外盒若是不見也無妨:)
孕哺兒的產品有投保2400萬的產品責任險，像這種哺如期飲品都建議一定要選擇有保障的安心產品，才不會有疑慮。
開罐後會發現有提供一把湯匙，匙量好計算不用自己大略測量，
而且本身瓶子有再次封口設計，開封後就要盡早食用完畢才不會受潮變質。
看起來有點像貓砂阿XDD（誤）不過聞起來非常香呢！雖然有淡淡的中藥味，但是不會刺鼻。
這裡面可是有添加：葡萄糖、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛簍子，
產後很多媽咪都會想要喝一點中藥，不過相信生過寶貝的媽咪都知道，中藥要去用處方簽抓、還要熬燉，超！麻！煩！
現在有了哺多多，隨手有熱水、米酒水沖了就可以喝，簡單輕鬆超方便。
姐個人都是90ml的開水搭配5匙的哺多多，早上起床一杯、中午飯前一杯、下午一杯、晚上睡前一杯。
因為我們家豬豬佑是親餵＋有奶睡習慣，所以晚上睡前一定要喝，不過若是擔心夜尿的小伙伴久可以提前一點喝啦！
可以根據自己的情況來增加飲用次數或是濃淡口味，調整飲用方式，不過就是要記得一定要「溫熱」水沖泡。
90ml＋5匙泡出來就會這樣，原先看到成份是滿滿的中藥成分還一直很擔心飲用起來會很噁心（產後中藥真的會喝到怕）
不過實際喝了之後才發現我想太多了，這款根本超好喝！喝起來甜甜的非常好入口、中藥味很淡，當做飲品來喝絕對沒問題。
偷偷告訴你們，姐本身還有直接撈來吃過，很好吃阿XDDD而且原先想說會有咬起來咖啦咖啦的口感，結果完全沒有耶！
哺多多一碰到口水就融化了，完全不會卡卡，單吃也好吃（不過還是建議各位媽咪搭配溫熱水沖泡會比較好喔）
一天喝五杯，偶爾我會喝到6-7杯，目前豬豬佑吸奶都不會感到不耐煩或是拔我的奶頭（相信哺乳媽咪們都有被拔奶頭的經驗吧Q_Q）
對了！其實哺乳期的媽咪除了要注意奶水量是否足夠以外，也要記得考慮乳汁的品質是否ＯＫ，
所以每天要補充足夠的熱量、蛋白質、葉酸、鐵質、鈣質可是非常重要的呢:)
再來這款是哺乳媽咪們一定要食用的「燕窩卵磷脂」
孕哺兒的卵磷脂可是專業婦產醫院診所指定使用，並一樣投保2400萬責任險的安心產品，
其實卵磷脂不單單限定哺乳媽咪可以食用，其實寶貝也能跟著一起吃唷！
補充卵磷脂的好處可是比想像中的多很多呢，所以這款卵磷脂我跟豬豬佑都會一起吃，如果老爺心血來潮我也會讓他跟上。
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相關有效期限跟批號則是標示在盒底，選用前可以先看一看唷！
孕哺兒的燕窩卵磷脂算是親朋好友產後送禮的常勝軍之一，
本身盒子的設計還可以直接變成禮盒，送禮自用兩相宜，看起來高檔精緻讓送禮者不失顏面且也有實質功能。
一盒裡面有60包，若是一個人吃的話可以吃到兩個月之久（以一天一包來計算）
裡面的排列超級整齊美觀，不覺得真的非常適合拿來送禮嘛XD一排就是20包，除了美觀以外也很方便計算自己的食用量。
國際助產醫學期刊有提及，推薦授乳媽咪每天可以食用卵磷脂，
而孕哺兒的哺多多搭配燕窩卵磷脂可以說是哺乳媽咪的最佳搭配小伙伴，非常建議可以一起選入。
姐個人是一天食用兩包，除了可以補充營養以外還有一部分原因是因為很好吃（笑）
帶有一點草莓口味的奶香完全聯想不到是在吃營養食品，好～美味！
孕哺兒的卵磷脂一包含有精純卵磷脂2400mg（非基改）比起很多品牌的卵磷脂含量多滿多的，
而且還添加金絲燕燕窩、微奈米真珠粉、初乳蛋白、磷脂質絲胺酸PS，
補充卵磷脂的同時也額外補充了很多高檔成分，難怪會是許多人推薦的哺乳期聖品。
甜甜的草莓牛奶味，連我們家的豬豬佑都很能接受、每次看到媽咪吃他就趕緊也要來吃一包XD
建議幼兒、兒童每天可以吃一包／乳兒（添加副食品期）則是一天1/2～1包／懷孕、授乳期、成人則是每天1~2包。
其實這款卵磷脂算是全家人都可以一起補充的唷！
而且無論是直接食用還是泡開水、加入飲品中喝都可以，算是比較方便的營養食品，但是姐個人推薦直接食用，因為真的很好吃（笑）
最後這款則是姐最近才開始補充的孕哺兒凍晶鐵＋葉酸膠囊。
這款算是從懷孕到哺乳期都可以一直補充的營養品，
因為哺乳需要很多的營養素分給寶貝，所以姐才會想說這次要補充此款凍晶鐵＋葉酸膠囊。
其實很多懷孕後期的媽咪還有哺乳媽咪都廣泛有缺鐵的情形，
而孕哺兒的凍晶鐵＋葉酸膠囊採用日本最新一代的凍晶血紅素鐵搭配甘胺酸亞鐵，
可以完整通過消化道、更容易被人體吸收，不易產生服用鐵劑所產生的胃部不適感。
有效期限的部分也是一樣標記在盒底，
記得唷！無論是哪一款的有效期限都是開封前的保存期限，開封後都要盡早食用完畢。
凍晶鐵＋葉酸一樣有再次封口的設計，安心有保障、密封不受潮，孕哺兒的產品真的讓人很放心:)
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裡面還放有一包乾燥劑可以防止膠囊變質。
一罐裡面有60顆，
每一顆都含有凍晶血紅素鐵、甘胺酸亞鐵、維生素C、菸鹼酸、泛酸、維生素E、維生素B6、維生素B2、維生素B1、葉酸、生物素、維生素B12。
看姐打大麼大一串你應該就知道這顆營養有多豐富了！
成人跟懷孕初、中期都建議一天可以補充一顆、懷孕後期跟哺乳期則是建議一天可以補充2顆，多食無益。
凍晶鐵＋葉酸的膠囊還挺小顆的，跟姐在補充的魚油比起來根本是迷你SIZE很好吞嚥。
看不出來小小一顆含有的鐵量可以多達18毫克，很多鐵劑膠囊都指有5~10毫克哦！
一天來兩顆，看起來氣色就比較好囉！哺乳媽咪所需要的營養素很廣泛，適量補充並真正能吸收也是非常重要的環節。
根據衛服部大規模營養調查顯示，懷孕25周後有高達50%的媽咪會有缺鐵的情形，而哺乳期的女性要吸收的鐵量更是高達45mg才足夠，
所以母乳媽咪可以加強鐵質的攝取，讓自己跟寶貝都能有紅潤好氣色！
結語：
其實周遭很多長輩都在跟姐說差不多該讓豬豬佑戒奶了，可是對姐來說這段時光真的很珍貴阿Q_Q
雖然姐的奶量一直都沒辦法讓豬豬佑全母奶，不過能餵到一歲六個月，偶爾擠奶時還可以有噴泉其實我還挺驕傲的！
因為也擔心母奶的營養漸漸不夠，所以姐額外都會再補充各式各樣的營養食品來增加母奶的營養，
孕哺兒的哺乳期系列產品都有通過各式檢驗合格，不含塑化劑、不含重金屬、不含農藥，所以姐比較能放心、安心的補充，
讓自己不化妝也能有好氣色、給寶寶最好的ㄋㄟㄋㄟ就是姐最大的堅持，我的寶寶我來養！
＊不過還是要跟各位小伙伴提醒一下，奶量要足夠記得要多補充湯湯水水，一天2000CC一定是基本，還可以搭配按摩刺激乳腺，
同時多補充一些相關營養品、多多親餵，奶量就會慢慢增加囉！
不要給自己太大的壓力，放輕鬆，睡飽睡好，無論有沒有足夠的奶量，我們都是很棒的媽咪！
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